毎日暑いですね。この季節、熱中症に注意です。 熱中症対策として水分補給の重要性が言われていますが、同時に塩分補給もした方がいいと言われたりもします。 うちでは、母の病気のために昨年から1年くらい済陽式食事療法を採り入れているのですが、済陽式食…

先日、歯の定期検診で歯科クリニックに行ったら、虫歯が見つかってしまいました。 元々その歯は、小学生くらいの時に虫歯になって治療してもらった歯で、まったく自覚症状はありませんでした。 ３ヶ月毎に歯の定期検診に行くのですが、前回行ったときに、「…

7月に入って早くも1週間が終わろうとしていますね。 職場復帰とともに、また通勤電車地獄の毎日で、エネルギーが切れかけているmikazukiです。 さて、今日は先月行った新江ノ島水族館（”えのすい”）の紹介したいと思います。 新江ノ島水族館（”えのすい”）は…